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No te pierdas en la #maternidad - Cristina Jáuregui
Ser #mamá lo cambia todo... pero no debería hacerte desaparecer.
Entre responsabilidades, #culpa y exigencias... muchas #mujeres se pierden a sí mismas.
Y querer tiempo para ti no te hace menos mamá. Te hace humana.
#miedo #psicologia #fypシ -
¿Perdonar o no perdonar? - Cristina Jáuregui
#Perdonar no es olvidar, ni justificar, ni volver.
A veces... es soltar lo que te sigue doliendo.
Porque vivir con #rencor te ata a algo que ya pasó.
El perdón no es para el otro... es para liberarte tú.
Si hay algo que aún te pesa... este video puede ayudarte a verlo distinto. -
Tengo una amistad tóxica - Cristina Jáuregui
No todas las #amistades te hacen bien... aunque lleven años en tu vida.
Si alguien te #critica, te desgasta o solo aparece cuando necesita algo... eso no es #amistad.
A veces soltar duele... pero quedarte también.
Y elegirte a ti... también es una forma de #amor.
Si alguien vino a tu mente, pon atención. -
Siento envidia - Cristina Jáuregui
¿Te comparas con la vida de otros y sientes que la tuya no es suficiente?
Eso que sientes tiene nombre: #envidia.
Y aunque no nos guste aceptarlo… todos la hemos sentido.
Pero no habla del otro, habla de lo que crees que te falta.
Deja de compararte con vidas ajenas y empieza a mirar la tuya. Este video puede incomodarte… pero también puede ayudarte. -
Mi pareja me controla - Cristina Jaúregui
¿Tu #pareja revisa tu celular, te pide ubicación o se molesta si sales?
Eso no es #amor… es control. A veces empieza como “cuidado”, pero termina haciéndote sentir vigilada y culpable por ser tú.
Date cuenta: una relación sana no te limita, no te encierra, no te hace dudar de ti. Si esto te resonó… este video es para ti. -
¿Por qué evitamos ir a terapia? - Cristina Jáuregui
Evitar la #terapia no es falta de tiempo. Muchas veces es #miedo a mirar
hacia adentro. Miedo a sentir, a remover, a confrontar #heridas. Ir a terapia no significa estar roto.
Significa elegirte. Sanar incomoda, pero seguir igual también. -
Hablemos del ego - Cristina Jáuregui
El #ego es una parte de ti que protege.
No es el enemigo. El problema aparece cuando el ego herido dirige tus reacciones.
Defiendes, atacas, te cierra…No porque seas arrogante, sino porque tienes #miedo.
El ego quiere tener razón. La conciencia quiere comprender.
#viral #fypシ -
Me enteré que mi pareja me es infiel - Cristina Jáuregui
Descubrir una #infidelidad duele profundo.
Rompe la #confianza y sacude tu #autoestima. Pero escucha esto: la #traición fue una decisión del otro.
No decidas desde el shock ni la culpa. Primero vuelve a ti. -
¿Tus metas son tuyas? - Cristina Jáuregui
No todas las metas que persigues son tuyas.
A veces corres hacia lo que esperaban de ti.
Por eso el cansancio. Cumples objetivos, pero no te sientes pleno.
Revisar tus metas no es fracasar. Es reconectar contigo.
